Chodakowska ujawniła swój plan dnia. „10 minut na modlitwę”

Ewa Chodakowska zamieściła na Instagramie wpis, w którym szczegółowo opisała swój plan dnia. Znana trenerka fitness zdradziła, że każdy dzień zaczyna i kończy modlitwą. Nie umknęło to uwadze fanów, którzy w komentarzach odnieśli się do tej deklaracji.

Ewa Chodakowska jest znaną w całej Polsce trenerką fitness i trenerką personalną specjalizująca się w treningu funkcjonalnym i HIIT. Dała się poznać również jako blogerka, prezenterka telewizyjna i osobowość medialna. W mediach społecznościowych często publikuje pogadanki, w których motywuje kobiety do zdrowego trybu życia i aktywności fizycznej.

Tym razem znana trenerka opublikowała na Instagramie swój plan dnia. Uwagę fanów zwrócił szczególnie jeden element rozpiski.

Chodakowska: Dzień zaczynam od wdzięczności

„Po raz pierwszy podzielę się z Tobą moim takim PRYWATNYM PLANEM DNIA.. nie robię tego po to, żeby się licytować… kto ma lepiej.. kto dłużej śpi.. kto wstaje wcześniej.. ale po to żeby TYM RAZEM ZADEKLAROWAĆ nie tylko przed sobą, ale tez przed Wami zmiany jakie planuje wprowadzić z swoje życie” – napisała Chodakowska.

Trenerka napisała, że dzień rozpoczyna około 7 rano. Po przebudzeniu poświęca 10 minut na modlitwę dziękczynną. „TAK! Dzień zaczynam od wdzięczności..” – napisała Chodakowska. Potem przytoczyła czynności, które wykonuje w ciągu dnia: trening, praca, zamieszczanie postów w social mediach. Okazuje się, że również na koniec dnia trenerka nie zapomina o modlitwie.

„20:00 KOLACJA z Mężem…. i czas wolny … Kino… Spacer.. Rower..
I takie tam… 22:30 pielęgnacja z bebio Cosmetics 🧴🧖🏼‍♀️ 23:00 ląduje w łóżku. 23:00-23:15 dziękuje za miniony dzień i przepełniona WDZIĘCZNOŚCIĄ ŚPIĘ do 7:00″ – napisała Chodakowska.

Część fanów zwróciła uwagę na punkt związany z modlitwą.

„Bardzo mi się podoba to, że nie wstydzisz się mówić, że jesteś osobą wierzącą!! Znajdujesz czas na prawdziwe wartości! Jesteś niesamowita!”,
„Pięknie, że się modlisz 💙 ja również to robię codziennie przed snem 💓 nawet jak jestem bardzo zmęczona 😴 i marzę, by tylko iść już spać… Nie wyobrażam sobie tego nie robić. Cieszę się, że o tym mówisz!” – to niektóre komentarze, które znalazły się pod postem.

Źródło: Instagram.com, wMeritum.pl