Przed nami ciężkie dni, ponieważ do Polski zbliża się fala upałów. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa i Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzegają. Temperatury w 11 województwach kwalifikują się do przyznania im 2 lub 3 stopnia ostrzeżenia meteorologicznego. Co to oznacza?
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał ostrzeżenia 3 stopnia w związku ze spodziewanymi temperaturami dla województw: śląskiego, świętokrzyskiego, małopolskiego i podkarpackiego. Upały mogą wynieść nawet 37 stopni Celcjusza.
Z kolei kolejne 8 województw otrzymało ostrzeżenie 2 stopnia: mazowieckie, lubelskie, łódzkie, wielkopolskie, lubuskie, dolnośląskie i opolskie. Tu temperatura będzie nieco niższa, jednak w dalszym ciągu dłuższe przebywanie na słońcu będzie szkodliwe dla zdrowia.
Czytaj także: Polscy Łowcy Burz nie mają wątpliwości: Przed nami najgorętszy okres tego lata
#ostrzeżenia #IMGW : w najbliższych dniach będzie upalnie. Pamiętajcie o zasadach bezpieczeństwa. #pogoda #upał pic.twitter.com/sbOZ584syz
— RCB (@RCB_RP) July 30, 2017
Jak przetrwać upały?
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przygotowało skrótową tabelę, w której prezentuje podstawowe sposoby na „przetrwanie” gorących dni. Przede wszystkim należy ograniczyć przebywanie na pełnym słońcu do minimum.
Poza tym nie należy spożywać alkoholu i przemęczać się fizycznie. Należy nosić nakrycie głowy, dostosować garderobę do temperatury i zasłonić okna, by uchronić wnętrza naszych mieszkań przed nadmiernym ogrzaniem promieniami słońca. Eksperci przypominają o piciu wody niegazowanej.
Przed nami gorący weekend. Zobacz jak przetrwać upał. pic.twitter.com/z0nveW4Yew
— RCB (@RCB_RP) June 25, 2016
Źródło: Twitter, imgw.pl, pogodynka.pl
Fot.: pixabay.com/twitter.com/RCB_RP
