Dodatkowa godzina snu wpływa na naszą efektywność? Niekoniecznie…
Dodatkowa godzina snu, którą zyskamy dzięki zmianie czasu na zimowy, nie wpłynie znacząco na efektywność naszej pracy – uważa ekonomista ...
Tag: sen
Dieta równie ważna, jak sen i wysiłek fizyczny. Eksperci to potwierdzają
Sposób odżywiania się jest równie ważny, jak sen i wysiłek fizyczny, dlatego jako postawę nowej piramidy zdrowego żywienia dla dzieci ...
![Takiego zjawiska na niebie nie było od ponad 150 lat! „Super Blue Blood Moon” już 31 stycznia [WIDEO]](https://wmeritum.pl/wp-content/uploads/2018/01/blood-moon.jpg)
Lubisz późno chodzić spać? Sprawdź, co może się stać z Twoim organizmem
O tym, że zbyt mała ilość snu nie służy naszemu zdrowiu, wiadomo nie od dziś. Potwierdzają to wyniki badań przeprowadzonych przez Uniwersytet ...
Babiogórski niedźwiedź za wcześnie wybudził się ze snu. Teraz buszuje w górach
Zima w Beskidach jest zbyt łagodna, by skłonić do snu niedźwiedzia. W poniedziałek pod przełęczą Brona w masywie Babiej Góry ...
Polscy naukowcy opracowali czujnik monitorujący oddech podczas snu. Wyniki można sprawdzić np. na smartfonie
Monitorowanie oddechu podczas snu umożliwia rozwiązanie naukowców z Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Stworzyli oni własną wersję czujnika z interfejsem radiowym, ...
![Tusk przedstawił nowe informacje. „Wojna może się zakończyć dość szybko” [WIDEO]](https://wmeritum.pl/wp-content/uploads/2025/12/Tusk.png)