![Bosak bez ogródek. „Tusk celował Trumpowi pistolecikiem z palców jak idiota” [WIDEO]](https://wmeritum.pl/wp-content/uploads/2026/01/Krzysztof-Bosak-1.png)
Nawet niewielki spadek nawodnienia może doprowadzić do obniżenia wydolności fizycznej. Ile płynów spożywać dziennie?
Wystarczy, że nawodnienie naszego organizmu zmniejszy się o 1-2 proc., by doszło do obniżenia wydolności fizycznej – mówili w czwartek ...
